JAKARTA, iNews.id – 4 contoh 5 makanan sehat sempurna berikut ini bisa dijadikan inspirasi menu makan harian Anda. Dengan begitu, Anda dan keluarga bisa mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang. Alhasil, nutrisi dalam tubuh akan terpenuhi dengan sempurna, sehingga tetap bugar dan sehat. Selain menyehatkan, menu makanan berikut ini juga sangat enak. Menu makanan sederhana 4 […]
JAKARTA, iNews.id – Ada beberapa makanan untuk menurunkan berat badan. Makanan ini dapat membantu Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga menahan keinginan untuk mengonsumsi lebih banyak makanan. Tidak hanya akan membantu Anda menurunkan berat badan, makanan ini juga dapat meningkatkan metabolisme Anda. Bagi Anda para pelaku diet, daftar makanan penurun berat badan ini bisa masuk […]