JAKARTA, iNews.id – Puasa ternyata memiliki segudang manfaat. Tak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh, lebih dari itu, puasa juga bermanfaat untuk kecantikan kulit lho! Ya, ternyata berpuasa atau tidak makan dan minum selama puluhan jam dalam sehari bisa berdampak pada kulit. Namun dengan catatan, Anda perlu memenuhi kebutuhan nutrisi dan cairan saat sahur dan berbuka […]
JAKARTA, iNews.id – Mandi dengan air hangat tidak hanya menenangkan dan menyegarkan pikiran, masih banyak efek positif yang bisa dirasakan. Mandi air hangat mengaktifkan sistem saraf parasimpatis, yang membantu Anda tetap rileks. Selain untuk relaksasi, mandi air hangat juga dapat membantu memberikan kelegaan saat seseorang mengalami gangguan pernapasan. Sebuah studi kolaboratif oleh Institut Kesehatan dan […]
JAKARTA, iNews.id – Bukan rahasia lagi bahwa buah dan sayuran selalu menjadi kombo ideal yang direkomendasikan untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun, tidak hanya menyehatkan tubuh, buah juga memiliki banyak nutrisi yang dapat memberikan manfaat baik untuk kulit dan kecantikan wajah. Diketahui bahwa beberapa jenis buah mengandung antioksidan yang membuat wajah tampak cerah. Misalnya buah-buahan yang […]
JAKARTA, iNews.id – Tidak banyak yang tahu bahwa dot alias dot karet atau disebut juga pacifier memiliki banyak manfaat untuk bayi. Biasanya aktivitas menghisap puting akan membuat bayi lebih tenang, namun ternyata ada manfaat lain yang wajib diketahui orang tua. Dokter Spesialis Anak, Reza Fahlevi mengatakan, dot atau yang biasa dikenal dengan dot memiliki banyak […]
JAKARTA, iNews.id – Banyak orang mengabaikan pentingnya pemeriksaan medis atau pemeriksaan kesehatan. Padahal, aktivitas yang seharusnya dilakukan secara rutin merupakan cara yang efektif untuk mencegah dan mendeteksi penyakit, terutama penyakit kronis. Seseorang tidak tahu kapan penyakit akan datang. Pemeriksaan kesehatan merupakan rangkaian pemeriksaan kesehatan yang dilakukan secara menyeluruh dengan tujuan untuk mengetahui keadaan kesehatan secara […]
JAKARTA, iNews.id – Salah satu kebutuhan dasar manusia untuk memenuhi kebutuhan cairan dan membantu fungsi organ tubuh adalah dengan meminum air mineral atau air putih minimal dua liter sehari. Orang pada umumnya menyebutnya dengan “air mineral” yang digunakan sebagai air minum setiap hari. Namun yang perlu Anda ketahui adalah ada air minum murni atau air […]