SEPUTARAN BERITA TERUPDATE
JAKARTA, iNews.id – Olahraga fitnes semakin dikenal di kalangan masyarakat umum, terutama ibu-ibu dan remaja putri. Namun banyak pertanyaan yang muncul, apakah senam yang dilakukan dengan gerakan energik dan semangat ini aman untuk ibu hamil? Dalam sesi talkshow Morning Update di iNews, pelatih pon fit Upik Kuntjoro menjawab pertanyaan tersebut. Ia menegaskan bahwa pound fit […]
JAKARTA, iNews.id – Pound Fit kini tengah digemari masyarakat, khususnya wanita. Pound Fit dianggap sebagai olahraga yang menyenangkan karena diiringi musik yang menyenangkan. Olahraga ini juga menggunakan tongkat berwarna hijau yang dipegang seperti sedang memainkan gendang. Setiap gerakannya kerap menyulut semangat untuk tetap aktif sekaligus melepaskan segala emosi sambil memukul tongkat di tangannya. Pound Fit […]
