JAKARTA, iNews.id – Olahraga lari makin digandrungi, khususnya di kalangan anak muda. Namun jangan asal lari, sebelumnya harus dilakukan pemanasan agar otot-otot kaki tidak kaget. Pentingnya pemanasan saat olahraga mengacu pada kejadian yang baru saja menimpa seorang peserta sebelum acara lari. Konon dalam acara lari tersebut ada seseorang yang meninggal dunia karena cardiac arrest atau […]
